Update zur Homepage
In den vergangenen Monaten haben mich sehr viele Freunde und Bekannte darauf angesprochen, dass ich meine „Oldschool“ Homepage unbedingt online lassen soll. Dies hat mich natürlich sehr gefreut und deshalb […]
ReadmoreEs lebe der Sport
Viele Läufer und Triathleten hadern derzeit, weil es fast keine Wettkämpfe gibt. Ich kann das verstehen, über 20 Jahre habe ich mich gewissenhaft auf meine Saisonhöhepunkte vorbereitet. Es ist ein […]
ReadmoreErster virtueller Wettkampf
Vom 1.1.2021 – 3.1.2021 rief der Challenge Roth zu einem virtuellen Rennen unter dem Motto DREAMS CAN NOT BE CANCELLED auf. Ehrensache dass ich diese Veranstaltung unterstützte. So lief ich […]
Readmore53 x 100 m Schwimmen
August 2020 Was gibt es schöneres als im August bei Regenwetter in das Schwimmbad zu gehen. Das Wasser ist warm und das Becken ist leer. Motiviert durch diese perfekten Bedingungen […]
ReadmoreDanke Erdinger Alkoholfrei für 12 Jahre Unterstützung
Es ist Zeit einmal ein rießengroßes Dankeschön an das ganze Team Erdinger Alkoholfrei auszusprechen. Bereits seit über 12 Jahren gehöre ich dem Team an und werde unterstützt. Mit dem Sieg […]
ReadmoreIndoorhalbmarathon LGA
Wie versprochen dauerte es diesmal keine weiteren 1343 Tage bis zum nächsten Wettkampf. „Nur“ 40 Tage nach dem Comeback beim Stadtlauf stand der LGA Indoorhalbmarathon auf dem Programm. Auch hier war […]
ReadmoreBericht Stadtlauf Nürnberg 2017
Genau 1343 Tage oder auch 3 Jahre, 8 Monate und 7 Tage nach meinem letzten Wettkampf war es also wieder soweit. Ich stand endlich wieder an der Startlinie eines Wettkampfes. […]
ReadmoreSpaß am Sport aber noch keine Wettkämpfe
Nach fast einem Jahr (wie die Zeit vergeht) gibt es heute einmal wieder ein kurzes update. Der Grund warum es solange keine „news“ mehr gab ist einfach. Ich bin immer […]
ReadmoreWettkampfpause 2014
Bestimmt haben sich viele gefragt warum man von IRONHANNES so gar nichts mehr hört, nachdem das im Januar, nach dem ersten Trainingslager, noch ganz anders geklungen hat. Im März habe ich […]
ReadmoreErstes Trainingslager und Erster Wettkampf 2014
Bereits am 16. Januar ging es zum ersten mal für 5 Tage zum Radfahren nach Mallorca. Warum? Weil Mallorca im Januar sehr preisgünstig ist, die Straßen dort wie leer gefegt […]
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