Ich wünsche ein gesundes Neues Jahr
Ich wünsche allen Besuchern von meiner Homepage ein gesundes glückliches Neues Jahr. Und nicht vergessen: Auch 2014 gilt: KEEP ON RUNNUNG
ReadmorePlatz 1 mit dem Team ARNDT beim Adventsbiathlon
Am 1. Advent stand der letzte Wettkampf im Jahre 2013 auf dem Programm. Der von Hubert Schwarz ausgerichtete Staffelbiathlon im schönen Ungerthal. Hierbei handelt es sich um einen Staffelwettkampf. Ein […]
ReadmorePlatz 4 beim LGA Indoormarathon
Am 10.11.2013 stand die nächste grosse Herausforderung auf dem Programm. Der LGA Indoormarathon. Die Wettkampfstrecke führt durch ein Bürogebäude. Insgesamt müssen 55 Runden mit über 2200 Treppen bewältigt werden. Die Gesamtdistanz […]
ReadmoreHalbmarathon Nürnberg und Mallorca zumindest in der Altersklasse wieder vorne dabei
Nachdem das Lauftraining im September sehr gut und ohne Probleme lief war eine gewisse Vorfreude auf die zwei geplanten Halbmarathonstarts in Nürnberg und Mallorca ohne jeden Zweifel vorhanden. Speziell das […]
ReadmoreRothsee Triathon am 30.06.2013
Am 30.06.2013 stand der Rothsee Triathlon auf dem Programm. Der Rothsee Triathlon ist eine der grössten und schönsten Triathlonveranstaltung über die Olympische Distanz (1,5-40-10) in ganz Deutschland. Hatte es noch […]
ReadmoreSieg beim run and bike in Nürnberg
Am 26.05.2013 fand im Rahmen der Bayernrundfahrt wieder das beliebt run and bike statt. Der Modus ist einfach. 2 Läufer gehen mit einem Rad auf die Strecke. Einer läuft (sprintet) […]
ReadmoreMoritzberglauf und Nika-Sportlauf / 2 Wettkämpfe in drei Tagen
update 12.05.2013 Um endlich wiede eine vernünftige Wettkampfhärte zu bekommen, beschloss ich kurzfristig an zwei Laufveranstaltungen teilzunehmen. Am 1.5.2013 ging es zum Moritzberglauf und nur drei Tage später, am 4.5.2013 […]
ReadmoreKurztrainingslager Mallorca im Januar / Experiment gelungen
update 26.01.2013 Weit über 2o mal war ich schon auf meiner Lieblingsinsel Mallorca zum Trainieren oder um Wettkämpfe zu bestreiten. Ich kannte die Insel eigentlich zu jeder Jahreszeit, egal ob […]
ReadmoreGelungenes Comeback! Platz 2 beim Run and Bike in Nürnberg
update 05.09.2012 Nach genau 295 Tagen ohne Wettkampf war es am 02.09.2012 so weit. Endlich wieder Wettkampf. Es stand das 11,5km Run and Bike im Rahmen des Nürnberger Radrennens an. […]
ReadmoreKeine Wettkämpfe im ersten Halbjahr 2012
Eine hartnäckige Fussverletzung macht mir das Lauftraining derzeit unmöglich. Deshalb kann ich leider vorerst auch an keinen Wettkämpfen teilnehmen. Sicherlich kein sehr schöner Zustand, aber es gilt positiv zu denken. […]
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