August 2020
Was gibt es schöneres als im August bei Regenwetter in das Schwimmbad zu gehen. Das Wasser ist warm und das Becken ist leer. Motiviert durch diese perfekten Bedingungen und als kleine Hilfe mit Neopren Anzug startete ich endlich mal wieder eine „Crazy“ Trainingseinheit. 53 x 100 Meter alle 2 Minuten ab. Jeweils nach 1000 Meter gab es zusätzlich zwei Minuten Pause als Bonus. Das war wirklich eine Hammer Einheit, und unglaublich wie schnell die Zeit im Wasser verflogen ist. Fisch schwimmt – Vogel fliegt – Mensch läuft, aber Ausnahmen bestätigen die Regel.
Zur Nachahmung empfohlen.
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